朝倉市朝倉体育センターは、指定管理者　株式会社クリーン商会が運営しております。

平成３０年１月より、運動教室を新たに開催いたします。

姿勢・骨盤の歪みが気になる方や、ダイエットをしたい方、気持ちよく汗を流したい方に大変おすすめな教室です
初回のみ「無料」でご参加いただけますので、ご気軽にご参加ください。

２０１６年６月８日（水）アビスパ福岡サッカースクール朝倉校が新規開校します。

新規開校に先立ち６月１日（水）に無料体験会を実施します。

コーチは、元日本代表及びアビスパ福岡選手　山下芳輝氏（福岡県・東福岡高出身）です。多数のご参加お待ち申し上げております。

健康法としてすっかり馴染んできた太極拳は、力を使わずリラックスして行う、身体にやさしい運動です。「ゆっくりと均一の速度で、力を使わずに動く」ことで、次のような健康効果も期待され、また、ひとたび覚えれば一生を通じて楽しむことができるものです。

太極拳の健康効果

　　・筋肉や関節が柔軟になり、怪我をしにくくなる

　　・腰痛や肩こりに効果的

　　・インナーマッスルを鍛える

　　・姿勢が良くなる

　　・呼吸と連動して、リラックス効果

　　・女性もお年寄りも手軽に始められる

　　・それでいて、強度を増せば、初心者以上にも効果的

などがあります。

無理なく、長く続けていける運動ですので、この機会にぜひ始めてみませんか。

開講日時　　毎週木曜日　　２０：００〜２１：００

講師　　　　熊本　茂子（くまもと　しげこ）　先生

受講料　　　１名　月額　２，４００円　定額

定員　　　　２０名

詳細は朝倉体育センターへお尋ねください。

２０１５年５月より毎週水曜日　開催中！！

詳しくはホームページをご覧ください
http://hawｋs-npo.jp/kidsschool

お問い合わせは
ＴＥＬ　：０９２−８４７−８９５１
ＭＡＩＬ：kids-school@hawks-npo.jp

    
朝倉体育センター                           朝倉テニスコート　　　　　　　　　　　　朝倉球場

 
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